Quando estamos sentindo

Raiva, ódio e rancor

Perdemos nossa capacidade de perdoar

E usar o nosso amor

O antídoto contra a raiva e o ódio

É a prática do perdão

O desenvolvimento da empatia

E o uso da compaixão

Perdoar é um exercício

Que nos faz crescer

Melhorando nosso relacionamento com os outros

E cessando o nosso sofrer

Por todas essas características

Perdoar é uma caridade

Não com os outros, mas com nós mesmos

Porque nos leva à felicidade!!